Chez Convivium, le coaching en développement intégral dépasse la résolution de problèmes : on accompagne l’humain à élargir sa vision. Le modèle des 10 niveaux d’être de James Flaherty, conçu pour les coachs, sert à ajuster notre posture, notre écoute et nos interventions selon la réalité du client. Chaque niveau, de la réactivité à la présence fluide, décrit une façon d’habiter le monde.
Cette série d’articles présente les 5 premiers niveaux.
Quand c’est bien rempli et cordé : accompagner le niveau “Compact”
Certaines personnes arrivent en coaching en pleine maîtrise apparente. Leurs journées sont bien remplies, leurs responsabilités assumées, leurs engagements respectés. Elles tiennent tout… mais à quel prix ?
C’est le niveau d’être appelé “Compact” dans l’approche intégrale.
Un niveau structuré, engagé, fonctionnel, mais aussi très exigeant intérieurement.
🧩 Le client cherche à tout faire tenir : carrière, famille, santé, projets…
🧩 Il y a peu d’espace pour le doute, car le système fonctionne.
🧩 Et pourtant, un inconfort discret émerge : fatigue, irritabilité, perte de plaisir, sensation d’étouffement.
🧩 Souvent, ce n’est pas une crise… mais une érosion.
Dans ce niveau, le coaching vise l’assouplissement et l’exploration : qu’est-ce qui est maintenu par devoir ? Par peur ? Par habitude ? Et qu’est-ce qui aspire à évoluer, à respirer davantage ?
Voici quelques pratiques utiles à ce niveau :
🔹 Faire un audit des “devoirs” : Qu’est-ce que je fais parce que “je dois” ? Et que devient mon élan dans tout cela ?
🔹 Identifier une micro-libération : Une chose, même minime, que le client pourrait relâcher sans tout faire s’écrouler.
🔹 Explorer l’inconfort de l’inconnu : Créer des expériences où le client teste une autre posture, moins contrôlée.
🔹 Renouer avec la joie : Demander régulièrement : Qu’est-ce qui me fait du bien ? et qu’est-ce que j’ai oublié que j’aimais ?
✨ Le coaching au niveau “Équilibre” n’est pas de “désorganiser”, mais d’ouvrir des brèches conscientes dans un système figé, pour que l’être profond puisse commencer à respirer à nouveau.
Lire d’autres articles sur les niveaux d’être.
Crédit photo: Katja Ano sur Unsplash
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