La pleine conscience au service du coach
La présence du coach est fondamentale à la sécurité, à la co-régulation et aux prises de conscience.
Pourtant, nous avons tous vécu des situations qui nous déclenchent et mettent à l’épreuve notre capacité à rester ouverts, empathiques, attentifs et sans jugement envers nous-mêmes ou notre client.
De nombreuses études tendent à montrer que la méditation de pleine conscience améliore le contrôle de l’attention, la conscience de soi et la régulation émotionnelle. Cela conduit à une meilleure autorégulation et à un moindre impact de la réactivité sur notre comportement, ainsi qu’à une capacité accrue à être présent face à l’incertitude et à être connecté à ce qui émerge dans l’instant présent. Nous pouvons alors agir de manière plus conforme à nos intentions et à nos valeurs.
À la fin du programme, les participants auront :
- Développé ou approfondi leur propre pratique personnelle de la pleine conscience ;
- Expérimenté et compris en quoi leur propre pratique de pleine conscience peut améliorer leur coaching ; et
- Appris à partager à leurs clients des pratiques simples de pleine conscience, en connaissance des bénéfices et des risques potentiels.
Les formateurs
Coache certifiée en développement intégral, enseignante de pleine conscience, MD, PhD.
Pour vous inscrire
Information sur l'inscription
Horaire: Information à venir
Clientèle: Coach en exercice, peu importe l’approche
CCE: À venir
Format: En virtuel et co-modal (hybride en présence et en virtuel)
Prix: À venir
Politique d’annulation :
Nous demandons des frais d’inscription de 75$ + taxes, inclus dans le prix annoncé de l’atelier. Ce montant nous permet de prendre soin des ressources impliquées dans la coordination de notre programmation.
Si vous choisissez d’annuler votre participation à un atelier, nous vous rembourserons le prix de l’atelier – moins les frais d’inscription. Si vous cessez votre participation alors que l’atelier a déjà débuté, nous vous rembourserons la portion de l’atelier auquel vous n’avez pas pris part – moins les frais d’inscription.
Pour vous inscrire
Information sur l'inscription
Horaire: Septembre à novembre 2026
- Vendredi 18 sept., 9h00 – 12h00 en virtuel
- Vendredi 25 sept., 9h00 – 12h00 en virtuel
- Vendredi 16 oct., 9h00 – 12h00 en virtuel
- Vendredi 23 oct., 9h00 – 16h00 en Présence/co-modal. Pratique en silence avec des guidances de la part des enseignants tout au long de la journée.
- Vendredi 6 nov., 9h00 – 12h00 en virtuel
- Vendredi 20 nov., 9h00 – 12h00 en virtuel
* Heure de Montréal
Clientèle: Coach en exercice, peu importe l’approche
CCE: Minimum 17 CCE (en attente de recertification)
Format: En virtuel et co-modal (hybride en présence et en virtuel)
Prix: 970$ + tx – prix lève-tôt jusqu’au 21 juillet 2026. Prix régulier: 1450$ + tx.
Politique d’annulation :
Nous demandons des frais d’inscription de 75$ + taxes, inclus dans le prix annoncé de l’atelier. Ce montant nous permet de prendre soin des ressources impliquées dans la coordination de notre programmation.
Si vous choisissez d’annuler votre participation à un atelier, nous vous rembourserons le prix de l’atelier – moins les frais d’inscription. Si vous cessez votre participation alors que l’atelier a déjà débuté, nous vous rembourserons la portion de l’atelier auquel vous n’avez pas pris part – moins les frais d’inscription.